“主任，我3天前开始打喷嚏
、流鼻涕 ，我开始以为是感冒 ，结果鼻子和脸上越来越痒 ，耳朵旁边还出了好多疹子 ！”近日 ，焦虑的刘小姐（化姓）来到南京市妇幼保健院皮肤科门诊
。马小玲主任为其检查后发现 ，小刘的这些是典型的过敏症状
。经确认
，原因正是春季高发的花粉过敏。马小玲提醒
，过敏星人要尤其当心柏树
、杨树 、梧桐等植物，它们看起来“朴素”
，实际花粉含量很高 。
过敏也会咽喉肿痛 ，要跟感冒分清楚
花粉过敏又叫花粉症 、枯草热，是一种因吸入外界花粉抗原而引起的过敏性疾病 ，春季为高发期 。
花粉是各类植物的雄性生殖细胞 ，花粉过敏是指有人吸入花粉后 ，产生过敏反应即花粉过敏症 ，是特应性体质患者被花粉致敏后引起的一系列的病理生理过程。高发人群包括遗传性的过敏体质和免疫抵抗力异常的人群 ，需要早发现 、早避开 、早诊治 。
春季温度变化大 ，抵抗力低的人群容易感冒，因为症状相似 ，如果有以下症状 ，要当心是花粉过敏：
1.不断地打喷嚏 、流清鼻涕 ，有鼻塞 、咽喉肿痛的症状 。
2.眼睛充血发红 、眼泪汪汪 。
3.皮肤、耳朵 、眼结膜 、口腔 、上腭黏膜等处奇痒难熬，皮肤上出现一团团风疹块 。
4.头痛 、呕吐 、腹泻 ，严重时还会引起哮喘、呼吸困难 ，甚至出现过敏性休克 。
马小玲提醒，有的患者开始出现鼻部症状以为是感冒 。从持续时间上来讲，普通感冒通常1周左右可自愈，但花粉过敏引起的鼻炎 ，最短的病程也要持续1个月 。花粉过敏有一个标志性的症状是鼻子痒 ，一般来说，感冒不会引起鼻子痒 。如果过敏症状严重 ，特别是出现头痛 、呕吐 、腹泻、哮喘等症状时 ，一定要及时就医 ，以免贻误病情 。
花粉过敏大“元凶”是会飞的花粉
花粉过敏的“元凶”是花粉 ，自然界的花粉传播主要分虫媒和风媒两种形式。春季最大的花粉过敏原往往不是公众平常认为的美丽鲜艳 、靠昆虫传播花粉的“虫媒花”，而是不像会开花的树木类 、杂草类植物 ，它们是靠风传播花粉的“风媒花” 。风媒花粉 ，比如柏树 、杨树 、柳树、桦树 、梧桐等的花粉 ，特点是花型小 ，花粉含量高 ，质量较轻 ，可以随风飞到很远的地方 ，总之 ，风媒花粉是主要过敏原 。
花粉过敏可以根治吗 ？马小玲介绍 ，花粉过敏是由基因决定的，只能相对改善 ，而不能绝对根治 。治疗花粉过敏，一般有三点：第一 ，在花粉季发作时，在医生的指导下使用药物控制；第二 ，避免接触过敏原 ，外出时做好防护 ，出门的时候可以戴上墨镜 、口罩等，不让花粉接触到鼻黏膜 ，不诱发症状；第三 ，进行免疫治疗，就是大家所说的脱敏治疗。
预防花粉过敏，可提前用药
马小玲提醒，如果每年春季周期性地出现鼻炎 、结膜炎 、过敏性哮喘 、皮疹等 ，可能患有花粉过敏症，可以试试提前用药 。
有过敏史者应在过敏季来临前10~14天，遵医嘱使用抗过敏药物；外出要看天气 ，天气干燥 、温度高 、风大更有利于花粉传播 ，容易引发过敏反应，过敏患者在这种天气时要减少外出；如果要出门，需要做好防护，出门的时候可以戴上墨镜 、口罩等，防止花粉沾染到皮肤和黏膜上 ，外露的皮肤可以搽上霜剂 ，起到隔离作用 。
回家及时地清洗，避免花粉留在皮肤上 ，诱发对应的症状 。过敏患者在花粉季要少开窗，尽量不要在室外晾晒衣服、床单等 。（记者梅书华 通讯员史月）
责任编辑 ：李旸
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